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投篮姿势不对是推出去的。

发布时间:2019-07-29 16:58 来源:未知 编辑:admin

  我感觉是心理问题。我和同学扳手劲很轻松。但他投篮就十分标准,我总是感觉单手劲不够,必须要双手推出去才能命中。单手永远都是很离谱…………...

  我感觉是心理问题。我和同学扳手劲很轻松。但他投篮就十分标准,我总是感觉单手劲不够,必须要双手推出去才能命中。单手永远都是很离谱…………

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  投篮命中率主要考的是小腿,手臂,和手腕抖动幅度,小腿关乎你的投篮稳定性,手腕抖动幅度,关乎你的出售力度,至于手臂嘛,关乎你的投篮轨迹,建议你多练练小腿肌肉,和小臂肌肉,而且投篮时看个人的手型,一般都是不接触手掌的,只靠手指发力,这样投的球比较柔和,有观赏性,比如科比和乔丹,另外,一个技巧三分线外靠推射,线内抛物线越高越好,望采纳

  最好不要推 这样打的话 绝对会被别人嘲笑 自己慢慢练 去网上查科比的投篮方法 个人觉得科比的投篮方法超准 我一样这样投 绝对准

  多加练习 掌握好节奏 看一些教投篮的练习 我们在这里说对你也是徒劳的 要看一些示范 不要怕辛苦 多加练习 慢慢适应就好了 因为人体的肌肉是有记忆能力的 练习多了 也就定型了

  你一直都是这个姿势,双手推会比单手容易。女生就是用这个姿势,因为他们力气小,在同个地方,男生可以单手,女生就得双手。你现在还可以改回来。

  不要紧的 篮球没有规定的投篮手势 只有标注的手势参考 在NBA中也有投篮不标注的用手推的 像马里昂等 只要投的准出手快照样是NB的投手

  展开全部发力姿势不对,投篮有感觉时,可以感觉到是手腕发力,最后手指送出去的。

  你单手投篮时,发力的那只手的肘部是不是向外斜的?如果是,你单手(右手)投篮时,要和右腿呈一条直线,这样能充分利用整只手的力量。

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